Fuites urinaires chez la femme

Traitement pour l'incontinence urinaire chez la femme

Touchant de nombreuses personnes dans le monde, l'incontinence urinaire se caractérise par une perte involontaire d'urine. Sa prévalence augmente avec l'âge, et bien qu'elle soit souvent stigmatisée, il s'agit d'une véritable affection médicale pouvant altérer significativement la qualité de vie des personnes qui en souffrent. 

C'est un problème affectant de nombreuses femmes, peut se manifester de différentes manières. Comprendre les types de fuites urinaires est crucial pour identifier la cause et trouver des solutions adéquates. 

Types de fuites urinaires 

1. Incontinence d'effort : Lors d'efforts physiques (tousser, rire, soulever des objets lourds), elle est souvent due à un affaiblissement des muscles du plancher pelvien qui soutiennent la vessie et contrôlent le flux urinaire. Vous pouvez réaliser des séances de rééducation périnéale avec une kiné et utiliser un parallèle un pessaire course à pied pour continuer à faire vos activités sans fuite. 

1. Incontinence par regorgement : Provoquée par une vessie trop remplie incapable de retenir l'urine, elle peut résulter d'obstructions, de dysfonctionnements neurologiques ou de signaux erronés envoyés au cerveau indiquant une vessie pleine malgré une vidange partielle. 
2. Incontinence mixte : Combine les symptômes des deux types précédents, avec des fuites lors d'efforts physiques et une vessie hyperactive ou une vidange incomplète. 

Les causes des fuites urinaires

Affaiblissement des muscles du périnée : 

• L'accouchement, en fragilisant les muscles du périnée qui soutiennent la vessie, peut augmenter le risque de fuites. 
• Le vieillissement naturel peut également entrainer un relâchement musculaire. 

Maladies chroniques : Certaines pathologies comme l'hypertension artérielle, le diabète ou la maladie de Parkinson peuvent fragiliser la vessie et le système urinaire, augmentant les prédispositions. 

Médicaments : La prise de certains médicaments, tels que les diurétiques, les antidépresseurs ou certains antalgiques, peut avoir un effet secondaire sur la vessie. 

Surpoids : L'excès de poids exerce une pression abdominale accrue sur la vessie et les muscles du plancher pelvien, ce qui peut aggraver la sutuation. 

Constipation : La constipation chronique, en créant une pression excessive du rectum sur la vessie, peut favoriser les écoulements urinaires chez la femme. 

Importance du diagnostic 

Identifier le type d'incontinence urinaire est essentiel pour orienter le traitement. Un examen médical approfondi, comprenant un historique médical, un examen physique et des tests urodynamiques, permet de déterminer le type sa cause sous-jacente. 

Incontinence urinaire chez la femme : Traitements

Le pessaire incontinence urinaire : Efemia, un soutien discret et efficace 

Le pessaire pour courir Efemia est un petit anneau en silicone souple qui s'insère dans le vagin pour soutenir la vessie et l'empêcher de descendre, réduisant ainsi les fuites urinaires d'effort. Son utilisation est simple et discrète, permettant aux femmes de retrouver leur confiance et leur liberté de mouvement. 

Mise en place et retrait facile

Pour une insertion aisée, il est recommandé d'humidifier le pessaire ou d'utiliser un gel lubrifiant spécifique. Une fois en place, le pessaire pour fuite urinaire, reste discret et confortable tout au long de la journée. Pour le retirer, il suffit de tirer délicatement sur l'anse. Il peut être retiré et nettoyé avant le coucher, puis remis en place le matin. 

Utiliser le pessaire au quotidien : Liberté et confort

• Urinez normalement : Efemia vous permet d'uriner sans souci, même lorsqu'il est en place. Retirez-le simplement avant d'aller à la selle.
• Pessaire pour courir : Sa forme assure un maintien optimal, même pendant les exercices physiques les plus intenses.
• Portez-le toute la journée : Profitez d'une protection efficace jusqu'à 16 heures par jour.

La culotte de soutien réduisant les fuites urinaires

La culotte pour fuites urinaires est pensée pour les femmes qui présentent une incontinence d’effort et qui souhaitent une solution mécanique, simple à utiliser, sans médicament ni chirurgie.

Elle se porte comme une lingerie classique, mais intègre une zone de soutien qui vient exercer une légère pression sous l’urètre et au niveau du périnée. Ce maintien supplémentaire aide à limiter les petites pertes d’urine lors des gestes du quotidien ou des activités plus intenses : marche rapide, sport, montée d’escaliers, port de charges, toux ou éclats de rire.

Contrairement aux protections absorbantes, la culotte pour fuites urinaires agit surtout en prévention de la fuite, en améliorant le soutien périnéal, tout en restant discrète sous les vêtements.

Lavable et réutilisable, elle constitue une option plus durable et économique que les protections jetables et peut facilement s’intégrer dans une stratégie globale de prise en charge de l’incontinence d’effort, en complément de la rééducation du périnée ou du port d’un pessaire.

Grâce à la culotte pour fuites urinaires, de nombreuses femmes peuvent continuer leurs activités en se sentant plus en sécurité et plus confiantes au quotidien.

Le pessaire Efemia, une solution contre :

Les fuites pendant le sport et les activités physiques

Elles sont courantes lors d'activités à fort impact comme la course à pied, le saut ou le fitness. Ces pertes involontaires sont souvent causées par la pression accrue sur la vessie et l'affaiblissement du plancher pelvien.

Le pessaire Efemia soutient l'urètre de l'intérieur, ce qui vous permet de pratiquer vos sports préférés sans gêne ni interruption, et sans avoir recours à des protections absorbantes.

Les fuites après un accouchement ou en cas de toux et d'éternuements

L'accouchement peut affaiblir les muscles pelviens, entraînant des pertes urinaires post-partum. De même, des actions aussi simples que tousser, éternuer ou rire peuvent exercer une pression soudaine sur la vessie et provoquer des pertes.

Le pessaire Efemia aide à maintenir l'urètre en place, ce qui réduit les fuites. C'est une alternative pratique et facile à insérer qui doit être utilisée en complément d'une rééducation périnéale.

Renforcer son périnée et améliorer son confort urinaire : les bienfaits des boules de Geisha 

Tonifier le périnée pour une meilleure continence 

Les muscles du périnée jouent un rôle crucial dans le soutien de la vessie et le contrôle de la miction. Lorsqu'ils sont affaiblis, des fuites urinaires peuvent survenir, affectant la qualité de vie des femmes. La rééducation périnéale, réalisée par un kinésithérapeute spécialisé, permet de renforcer ces muscles et de retrouver une meilleure continence. 

Ce produit peut s'utiliser en parallèle d'un pessaire pour courir ou d'un pessaire incontinence urinaire. 

Les boules de Geisha : un outil simple et efficace 

Les boules de Geisha sont des outils complémentaires à la rééducation périnéale. Introduites dans le vagin, elles exercent une pression douce sur les muscles du périnée, les incitant à se contracter naturellement. En les portant quelques minutes par jour, les femmes peuvent tonifier leur périnée de manière progressive et efficace. 

Culottes, protège-slip et protections lavables : une protection discrète et efficace 

Optez pour des culottes, protège-slip et protections lavables confectionnés dans des matières douces et respirantes. Dotés d'une technologie d'absorption performante, ces produits vous garantissent une protection optimale tout au long de la journée, même en cas de fuites urinaires modérées à importantes. 

Un choix écologique et économique 

Réutilisables et lavables en machine, les protections lavables constituent une alternative durable et respectueuse de l'environnement. Elles vous permettent de réduire considérablement votre consommation de produits jetables, limitant ainsi votre impact sur la planète.