Soins et produits intime pour la femme

Les petits tracas intimes du quotidien peuvent parfois impacter notre bien-être. Incontinence urinaire, constipation, vaginisme, sécheresse vaginale… Ces troubles, bien que fréquents, sont souvent tabous. Pourtant, de nombreuses solutions existent pour améliorer votre quotidien.  

Voici quelques conseils pour prendre soin de son intimité de femme et retrouver un quotidien plus serein : 

Produit intime pour la femme : bien-être général avec les poches de gel 

Le bain dérivatif, qu'est-ce que c'est ? 

Le bain dérivatif est une pratique ancestrale qui suscite un intérêt renouvelé. Le principe repose sur l'idée que le refroidissement de la zone du périnée qui stimule la circulation sanguine, favorise l'élimination des toxines et renforce le système immunitaire. 

Les bienfaits 

De nombreuses personnes témoignent de ses effets bénéfiques sur leur santé et leur bien-être. Parmi eux, on retrouve : 

• Renforcement du système immunitaire
• Amélioration de la digestion
• Réduction de la fatigue
• Amélioration de la qualité du sommeil
• Renforcement du périnée
• Soulagement des douleurs menstruelles

Comment le pratiquer ? 

Les poches de gel sont devenues un produit de choix pour la pratique du bain dérivatif. 

Il suffit de mettre la poche de gel au congélateur pour le refroidir. Placez la poche de gel froide sur la zone du périnée, en la recouvrant d'un tissu doux pour éviter tout contact direct avec la peau.

• La durée varie en fonction des recommandations et des sensations individuelles. En général, 15 à 20 minutes sont suffisantes.
• La fréquence des bains dérivatifs dépend des objectifs recherchés. 

Si vous souhaitez essayer cette pratique, il est important de le faire de manière progressive et en écoutant votre corps.Il est recommandé de demander l'avis d'un professionnel de santé.

Pratiquer son sport préféré sans fuites avec le pessaire Efemia 

Les femmes de tout âge peuvent être confrontées à des fuites urinaires lors d'un effort. C'est à ce moment-là que le pessaire Efemia entre en jeu pour l'hygiène intime. 

Qu'est-ce qu'un pessaire ? 

Efemia est un dispositif médical réutilisable. Il se place dans le vagin et soutient la vessie pour stopper les fuites urinaires. Son design le rend facile à insérer, à retirer et à positionner soi-même. 

Quels sont les avantages à utiliser Efemia ? 

Ce produit est un soin intime pour la femme qui offre la possibilité de retrouver une vie active, sans se soucier des fuites d’urinaires. Vous pouvez : 

• Uriner normalement avec Efemia en place
• L'utiliser au moment de vos activités sportives ou tout au long de la journée 
• L'insérer et le retirer en autonomie
• Avoir un produit souple, confortable et flexible avec les bords ne se sentent pas

Le kit de lavement intestinal Reprop pour résoudre les problèmes de constipation naturellement

La constipation peut arriver à tous moments de la vie et pour différentes raisons. Cela peut être dû à une diminution de la consommation de liquides, une perte d'appétit, un manque de fibres alimentaires, un manque d'activité physique ou encore une chute du taux d'œstrogène qui peut entraîner de la constipation durant la ménopause.  

Qu'est ce le lavement intestinal ? 

Le lavement intestinal consiste à introduire de l'eau par l'anus dans le rectum vers le gros intestin. Cette stimulation permet d'éliminer les gaz et l'évacuation des selles grâce aux mouvements péristatiques. 

Que contiennent les différents kits ? 

Nous proposons 4 différents kits : le kit basic, le kit basic avec trousse, le kit confort et le kit confort avec trousse. 

Comment pratiquer le lavement intestinal ? 

• Remplir le flacon d'eau,
• Placer la rallonge sur le flacon et connecter la sonde rectale à la rallonge,
• Une fois bien installé, insérer la sonde de quelques centimètres dans le rectum,
• Appuyer sur le flacon pour faire sortir l'eau,
• Les selles sont évacuées.

Ménopause et constipation : quel est le lien ? 

La constipation peut apparaître à différents moment de la vie d'une femme. Les problèmes de transit peuvent survenir pendant le cycle menstruel, la grossesse, la préménopause ou la ménopause. Cela s'explique car les changements hormonaux lors de la ménopause influent la constipation. La baisse des taux de progestérone entraîne un ralentissement du fonctionnement du colon ce qui peut assécher les selles. La diminution du taux d'oestrogène entraîne une hausse du niveau de cortisol et donc une baisse de production des acides intestinaux. La perte de tonicité du périnée peut également rendre l'expulsion des selles plus difficile.