Livre Love ta vulve de Chloé Da Cruz | Hachette

Love ta vulve est un guide accessible et bienveillant écrit par Chloé Da Cruz, kinésithérapeute spécialisée en santé sexuelle féminine. À travers une approche holistique mêlant connaissances anatomiques, conseils pratiques et développement personnel, ce livre aide les femmes à mieux comprendre leur corps et à surmonter les douleurs gynécologiques comme le vaginisme, la vulvodynie ou les douleurs liées à l’endométriose.

Quelles sont les thématiques abordées ?

Douleurs gynécologiques : vaginisme, vulvodynie, endométriose, douleurs pendant les rapports.
Santé sexuelle féminine : compréhension du corps, exploration personnelle, éducation sexuelle.
Approche thérapeutique : exercices pratiques, conseils et astuces pour apaiser la douleur et se reconnecter au plaisir.
Illustrations pédagogiques : des dessins clairs pour faciliter la compréhension du fonctionnement du corps féminin.

Il peut être un réel support pour les femmes souhaitant comprendre leur corps et leurs douleurs.

Les dilatateurs vaginaux pour accompagner la rééducation à la maison

Une partie du livre est dédiée à la rééducation à la maison où il est abordé différents outils comme la respiration, les thérapies manuelles ou encore l'utilisation des dilatateurs. Les dilatateurs sont des dispositifs qui apprennent à relâcher les muscles du plancher pelvien au moment de la pénétration.

Les dilatateurs Vagiwell que nous proposons sont souples pour une insertion tout en douceur et ils offrent une utilisation progressive grâce aux différentes tailles.

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